Σάββατο, 7 Ιουλίου 2018

Taichi στα Λειβάδια Ανδρου


Το Taichi με δικά μου λόγια
Το Taichi είναι μια ήπιας μορφής άσκηση που πολύ απλά μπορούμε να το πούμε και "όρθια γιόγκα" δηλαδή ενώ στην γιόγκα οι περισσότερες ασκήσεις γίνονται στα πατώματα, στο Taichi έχουμε πάνω κάτω τα χεράκια, πέρα δώθε τα ποδαράκια. Απλές ασκήσεις, δίχως ένταση, χωρίς βία, μέχρι εκεί που ο καθείς μπορεί να φτάσει. Η Αριάνα είναι εξαιρετική δασκάλα και πραγματικά αυτή η δραστηριότητα στον υπέροχο μπαξέ της Εφης είναι εμπειρία. Τι λένε συνήθως για τις εμπειρίες; Λένε πως πρέπει να το ζήσει καθένας για να καταλάβει περί τίνος πρόκειται! Μια δοκιμή λοιπόν θα σας πείσει! Χαρίστε έναν γλυκό τρόπο άσκησης στον εαυτό σας!
Tα μαθήματα γίνονται στον μπαξέ της Εφης Ραπτάκη στα Λειβάδια. 
Τηλεφωνήστε μας για να σας δώσουμε λεπτομέρειες για το πως θα έρθετε καθώς και για τη συμμετοχή σας. Φρέσκια Λεμονάδα σας περιμένει! 
Τηλ.: 6937236362

1 σχόλιο: